Wellness

La calistenia trabaja grupos completos de músculos.
Calistenia: qué es y para qué sirve
La cerámica es utilizada en arteterapia
La cerámica y su trabajo en la salud mental: un oficio que resiste y sana
Te mostramos cómo hacer el saludo al sol en yoga
Saludo al sol: para qué sirve la postura de yoga
Te contamos qué es el Rucking
Rucking: de qué se trata el entrenamiento para fuerza y resistencia
Nance
Nance: la fruta rica en colágeno que deberías agregar a tu dieta para mejorar tu piel
Moda y Salud Mental: Un Vínculo Poderoso
Qué sirve para la caída del cabello
¿Qué sirve para la caída de cabello?
Cuantas horas debo dormir
¿Cuál es la mejor hora para dormir? Mejora tus rutinas de sueño
Depilación con cera
Estas son las opciones de depilación corporal: escoge tu favorita
Bótox para el cabello
¿Qué es el bótox para el cabello? Te contamos