Cómo manifestar para atraer energía positiva: paso a paso para el año nuevo
El inicio de un nuevo año nos da la sensación de comenzar desde cero. Así puedes atraer energía positiva a tu vida.
Darle la bienvenida a un año nuevo siempre será un proceso lleno de muchos sentimientos. No solo de nostalgia por lo vivido y lo que se va, sino también de emoción y alegría por lo que se aproxima.
En medio de la montaña rusa de estados de ánimo, también está la incertidumbre, aquella que llega con el desconocimiento del futuro. Aunque es incierto lo que se aproxima, la esperanza se mantiene intacta, y son varios los procesos que podemos llevar a cabo para garantizar que el panorama será positivo.
No solo se habla de estrategias palpables y tangibles, sino también de algunas ayudas místicas. En diciembre, es común poner en práctica algunos rituales que nos generan la sensación de que todo estará bien. Encomendar a energías superiores nuestras metas, sea cual sea la creencia, es útil, justamente, para conseguir esa sensación de calma y confianza.
¿Cómo manifestar energía positiva?
Manifestar para atraer energía positiva involucra varios aspectos de la cotidianidad. Se trata de una estrategia que involucra centrar nuestra energía en crear un ambiente interno y externo favorable para el bienestar y el crecimiento personal. Se trata de un trabajo constante y lleno de disciplina. Para comenzar, será necesario que entiendas tu contexto actual. Analiza en que momento de tu vida estás, y en cuál te gustaría estar.
Define tus deseos con claridad. Tómate el tiempo para identificar lo que realmente deseas. Cuanto más claro sea el objetivo o la intención, más fácil será atraer. Visualiza. Imagina, con detalles claros, todo aquello que quieras en detalle cómo te gustaría que fuera tu vida. Usa todos tus sentidos para hacer esta imagen lo más vívida posible. ¿Qué ves? ¿Qué escuchas? ¿Qué sientes?
¿Cómo ser positivo y atraer cosas buenas?
Práctica de afirmaciones positivas. No olvides que las palabras tienen poder. Ten cuidado con lo que dices y con lo que te dices. Agradece, expertos en este tipo de prácticas están convencidos de que ser consciente de lo que tengas, aunque creas que sea poco, siempre ayudará a tener una mente positiva.
Además de manifestar todo en voz alta, puedes recurrir a prácticas como el journaling, que consiste en escribir lo que sientes o piensas. Además de lo que dices o escribes, procura hacer cosas de valor. Alimenta tus hobbies y cuida tu salud.
Medita. Esta actividad te ayudará a mantenerte en equilibrio, y a llevar tu mente en calma. Cuida también tu mundo exterior. Rodéate de personas que le aporten valor a tu vida, que le alegren de tus logros, y te sostengan cuando algo no sale cómo esperabas. Confía en el proceso y en tus habilidades. Si lo que se aproxima a ti no resulta cómo querías, recuerda que otras oportunidades llegarán.
